Marie-Claire Michaud. tel : 06.81.38.18.32

Ateliers relaxation créative – de 7 à 10 ans

Tous les mercredis à l’espace Caravelle à Meaux

De 11h à 11h45

Techniques utilisées : Do-In (automassage) – Relaxations dynamiques et guidées – Respirations – Massages aux balles – Jeux sensoriels – Méditation.
Les techniques utilisées sont issues de différentes pratiques : le Yoga, la relaxation et l’énergétique.

Bienfaits de ces pratiques :
Affirmation et meilleure estime de soi
Améliore la communication avec les autres et l’expression.
Favorise la créativité, la concentration, l’attention et la coordination.
Permet à l’enfant de partager ces pratiques avec sa famille

Inscription à l’espace Caravelle  – 10 rue Winston Churchill – 01 60 09 74 60

Pour les plus petits 3 à 5 ans et 6 à 8 ans Danielle Patron propose un cours de Yoga enfants de 9h à 9h45 et de 10h à 10h45. Plus d’infos auprès de l’Espace Caravelle

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