Relaxation Coréenne

Prochaines dates

Espace Babel Zen – Paris 20ème
Niveau 1 : 4 et 5 mars 2021
Niveau 2 : 10 juin 2021 – Techniques avancées
11 juin 2021: Evaluation et certification.

Pour qui ?

Cette formation s’adresse à toutes personnes ou groupes de personnes désirant explorer une nouvelle approche corporelle. Elle enrichit la pratique des artistes, thérapeutes, pratiquants en arts martiaux ou en énergétique.

Bienfaits

La Relaxation Coréenne, ou art du lâcher-prise et de la détente profonde est une invitation au lâcher-prise, tant mental que physique. Sa spécificité est la vibration. Cette vibration mobilise tous les liquides du corps et régénère toutes nos cellules. Accompagnée d’étirements, elle assouplit nos articulations, dé-cristallise et libère nos tensions tant physiques que psychiques.
Véritable cure de jouvence, la relaxation coréenne développe la créativité et ouvre vers d’autres voies.

Objectifs

Niveau 1
S’approprier cette pratique par un apprentissage complet du protocole arrière et avant du corps. Préparer son corps à la pratique au sol. Adapter sa posture et sa respiration.
Ajuster son travail à son receveur.
Niveau 2
Pratiques en position assise. Perfectionnement et évaluation personnalisée de votre pratique en situation.

Outils pédagogiques

Apprentissage par la pratique.
Nous pratiquons au sol.
Vous pouvez consulter la vidéo sur
www.youtube.com/watch?v=m_fhgJKKcr0
Un livret pédagogique avec photos vous sera remis.
Nous travaillons en petit groupe – 6 à 8 stagiaires – pour un meilleur apprentissage.

Modalités

Tarif :
Niveau 1 : 300 €
Niveau 2 :  260 €
Les 2 niveaux :  tarif préférentiel de 520 €.

Pour vos structures, écoles, associations, devis et fiche détaillée sur demande.

Inscription

Vous êtes intéressé, merci de me contacter pour un entretien téléphonique préalable
au 06 81 38 18 32. Après acceptation, pour valider votre dossier vous pourrez envoyer
un chèque de réservation de 100 € à l’ordre de Marie-Claire Michaud
au 25 rue de la Ferté – 77260 Ussy sur Marne
En cas d’annulation à moins de 15 jours du début de la formation ce chèque de réservation
sera conservé.
Le solde de votre formation sera réglé le 1er jour de formation en un ou plusieurs règlements.

Pour vos structures, écoles, associations – Forfait et fiche détaillée sur demande.