Mouvements et Relaxation pour personnes âgées
Pour qui ?
Cette formation s’adresse à tout professionnel ou groupes de professionnels souhaitant intégrer des ateliers de pratiques corporelles douces pour les résidents de leurs structures.
Professionnel de la santé, de l’accompagnement et du soin.
Formation ouverte aux thérapeutes et associations désirant approfondir ce domaine.
Objectifs
Comprendre les bienfaits et enjeux du Mouvement, des auto-massages et de la relaxation pour des seniors dans un contexte de fragilité physique et/ou psychique.
Expérimenter différentes pratiques de Mouvements et Relaxation pour pouvoir en faire bénéficier un groupe de façon créative et adaptée.
Réfléchir sur sa posture d’animateur et les qualités nécessaires.
Préparer et animer un atelier de Mouvements et Relaxation.
Evaluer sa pratique et celle de chaque participant.
Construire son projet pour l’intégrer dans sa pratique professionnelle.
Outils pédagogiques
Notions théoriques : Physiologie du vieillissement. Bienfaits de l’activité physique. Animation et dynamique de groupe.
Pratiques en groupe et mise en situation. Remise de documentation pédagogique.
Nous travaillons en petit groupe – 12 stagiaires maximum – pour un meilleur apprentissage.
Modalités
3 jours de formation en intra (2 jours de formation initiale plus une journée de supervision)
Déplacement dans vos institutions, structures et associations.
Devis et fiche détaillée sur demande.