Bienvenue sur Ronde de la vie
Cet espace est consacré aux Arts du Toucher,
du Shiatsu et de la Relaxation.
Le Toucher, le Shiatsu ou la Relaxation sont des pratiques qui ont chacune un langage propre, un alphabet, un univers. Toutes vont dans le même sens. Elles nous permettent de nous retrouver, de retrouver notre être profond, intime.
D’écouter, de ressentir, de créer un espace de disponibilité intérieure. De contacter nos ressources et nos forces. Cette reconnexion nous aide à être plus réceptif, plus ouvert, plus paisible et facilitent nos relations et notre relation au monde, à la Vie.
Les bienfaits du Toucher et de la relaxation sont disponibles et profitables pour tous.
Ils ne sont pas réservés à un âge de la vie, ni à une catégorie de personnes, ni à un état de santé.
Il n’est pas nécessaire d’y « croire ». Notre corps, notre énergie, notre esprit savent reconnaître ce qui leur fait du bien, ce qui nous libère.
Différentes formules vous permettent de découvrir et d’intégrer ces pratiques.
vous bénéficiez pour vous-mêmes et vos proches des bienfaits du Toucher grâce à plusieurs techniques traditionnelles :
– Shiatsu, une pratique énergétique japonaise, par des pressions des doigts et des paumes
sur les méridiens.
– Polarités, un équilibrage des courants positifs et négatifs du corps par le contact physique des mains et des impositions à distance.
– Shiatsu, un shiatsu en douceur pour accompagner les personnes en soins d’oncologie et renforcer l’énergie vitale. Découvrir >
vous apprenez des pratiques d’auto-massages ou de relaxation qui vous permettent d’être autonomes et de préserver votre santé. Découvrir >
Deux propositions différentes, un même esprit et une ambiance ludique et respectueuse de chacun-e.
Atelier Auto-massages et Relaxation
Atelier mensuel à Villemareuil : vous pratiquez sur vous-mêmes ou par deux, des auto-massages avec ou sans balles, et des techniques de relaxation. Petit à petit, ces pratiques deviennent familières et vont s’intégrer dans votre vie quotidienne pour plus de bien-être. Ce sont des outils précieux pour préserver notre santé et notre vitalité.
Atelier Mon corps et moi ?
Atelier mensuel à Chambry : un temps privilégié pour découvrir notre relation à notre corps dans toute sa richesse et sa complexité, hors de toute notion d’apprentissage ou d’objectif prédéfini.
Différents jeux et exercices corporels, des temps de relaxation et de visualisation vous aideront à mieux le ressentir. Pour garder traces de ces ressentis, nous parlerons, dessinerons et écrirons.
vous approfondissez les techniques de la Relaxation coréenne et du Toucher.
Vous approfondissez vos compétences en Perceptions subtiles avec les formations en Polarités. Vous élargissez votre palette de thérapeute.
Pour les professionnels du soin et de l’éducation, vous pouvez retransmettre ces savoir-faire et savoir-être auprès de vos équipes ou des publics que vous accompagnez. Découvrir >