Personnes en quête
de mieux-être

Nous vivons une année très particulière, génératrice de stress et d’incertitudes.
Prendre un temps pour se libérer de ses tensions, des émotions envahissantes et s’occuper de soi est plus que jamais nécessaire pour préserver sa santé, son psychisme et renforcer son système immunitaire. Et cela fait du bien !

Je vous propose plusieurs formules en séances individuelles :

  • Le Shiatsu apaise les tensions dues au stress et les douleurs chroniques. C’est une pratique japonaise très efficace pour les problèmes de dos, maux de tête, troubles digestifs et manque d’énergie. Découvrir >
  • Les Polarités : une harmonisation de notre énergie subtile, des polarités positives et négatives inscrites dans notre structure énergétique. Découvrir >
  • Cours particuliers d’énergétique et de la relaxation : apprenez des techniques énergétiques et de relaxation pour préserver votre santé et votre équilibre. Découvrir >

Vous souhaitez bénéficier de la dynamique des échanges en petit groupe, rejoignez nous pour les ateliers :

  • L’atelier « Shiatsu et automassages » avec l’association « Les Incroyables de Chauc » : 5 ateliers par an à Chauconin, dans le 77, pour apprendre des techniques de relaxation, de shiatsu et d’automassage. Vous apprenez à vous détendre, à prendre soin de vous et à renforcer votre vitalité. Découvrir >
  • L’atelier « Mon corps et moi ? » :  3 ateliers en petit groupe, pour découvrir votre corps en dehors des représentations et normes aliénantes. Découvrir >

Et pour aller plus loin dans le lâcher-prise et la détente profonde, une formation en relaxation coréenne.

S'épanouir
Se recentrer