Adolescents et jeunes adultes

L’adolescence est un passage délicat où le corps connaît de nombreux changements : il s’allonge, s’élargit, la texture des cheveux et de la peau se modifient.
Autant de changements qui peuvent créer des déséquilibres corporels et émotionnels.

Dans un cadre rassurant et respectueux, je vous propose plusieurs techniques qui vont vous permettre de vous relaxer, de retrouver un équilibre et un mieux-être dans votre corps.

L’adolescence est également une période charnière entre l’enfance et l’âge adulte.
Pour y faire face, rien de mieux que de partager ses expériences avec d’autres, au sein d’un petit groupe bienveillant, en participant à un atelier :

Pour les jeunes adultes qui sont confrontés à la nécessité de trouver une nouvelle place 
travail – autonomie – vie affective – et peuvent en ressentir tensions et anxiété, mes propositions sont les mêmes. Soyez les bienvenus-ues !